ARSTI SOOVITUSED PEALE PROFESSIONAALSET SUUÕÕNE HÜGIEENI

Professionaalse hügieenilise hambapuhastuse (Air-Flow või ultraheli) efekti pikemaks säilitamiseks järgige arsti juhiseid.

VÄLTIGE TOODETE TARBIMIST MIS SISALDAVAD VÄRVIVAID PIGMENTE

2 päeva jooksul peale suuhügieeni tuleb hoiduda hammaste tundlikkust suurendavate (mahlade, gaasiliste jookide, puuviljade) ning värvivate toodete tarbimisest:

• Pruun ja must värv: kohv, tee, koola, marjad (mustikad, murakad jne.), šokolaad, kakao, palsamiäädikas ning sojakaste
• Punane värv: punane vein, ketšupid, punased marjad, tomatid ja tomatimahl
• Küllastunud kollane värv: sinep ja karri
• Kõik mittelooduslikud värvained: puuviljajäätis, gaseeritud joogid, paljud maiustused ja muud tooted, mille värv on silmatorkav.

Kahe ööpäeva möödudes tekib hammastele õhukene läbipaistev kaitsekiht mis on tavapärane, kuid sai protseduuri jooksul puhastatud.

VÄLTIGE SUITSETAMIST

Vältige suitsetamist vähemalt 2 päeva pärast protseduuri, sest puhastatud hele hambaemail millelt on eemaldatud hambakatt tumeneb tossust tavapärasest rohkem.

HÜGIEENI JÄLGIMINE

Kasutage hambaniiti ja interdentaalharja hambavahede puhastamiseks, kvaliteetset hambaharja ja hambapastat, irrigaatorit. Hügieenilisi protseduure on soovitatav läbi viia peale igat söögikorda, minimaalselt kaks korda päevas.

TULEMUSE SÄILITAMINE

Selleks, et säilitada puhastuse käigus saavutatud tulemus pikemaks ajaks on vajalik:

• vahetada hambahari iga 2-3 kuu tagant välja uue vastu
• kasutada kvaliteetseid hambapastasid ja suuvett
• kasutada hambaniiti hambavahede puhastamiseks
• pesta hambaid vähemalt 2 korda päevas
• ennetamiseks peab oma dieeti lisama rohkem tahkemat toitu (porgand, õunad, kapsas)

MUU

• Hammaste tekkinud valu või suurenenud tundlikkuse puhul tuleb igemed ja hambavahed töödelda spetsiaalsete, arsti poolt välja kirjutatud ravimitega.
• Hambakivi või bakteriaalse katu eemaldamiseks, suuõõne hügieeni kontrollimiseks ning ravitulemuste säilitamiseks tuleks hambaarsti juures käia regulaarselt vähemalt üks kord kuue kuu jooksul. Ortodontiliste struktuuridega ravitavad patsiendid vajavad professionaalset hügieenilist puhastust iga 3-4 kuu tagant.